盯着手机屏幕看，保护不了眼睛要自己写段代码才能做到.或者看视频,电影多长屏幕就亮多久.你想一下,这需要按下一个按钮来实现,同时也需要按下一个按钮来结束.不然你的手机不就费了?可它只有一个按钮还不包含这
盯着手机屏幕看，保护不了眼睛
要自己写段代码才能做到.或者看视频,电影多长屏幕就亮多久.你想一下,这需要按下一个按钮来实现,同时也需要按下一个按钮来结束.不然你的手机不就费了?可它只有一个按钮还不包含这个功能.
一、首先找到iPhone5s设置，并进入。进入设置后，再进入 通用设置 > 辅助功能 设置如下图所示： iPhone5s辅助设置 二、接下来在辅助功能设置里面，再进入：增强对比度 设置，最后在这里面开启“减少白点”即可，另外顶部还有透明度设置，大家可以根据的喜好选择开启这些护眼模式。 开启减少白点 iPhone5s护眼模式就是通过减少白点、降低透明度等方式，来达到更好的视觉体验，从而起到一定的护眼作用，当然平时最重要的还是合理玩手机，多注意让眼睛休息。
无护眼模式，但可开启自动亮度控制。通用-设置-亮度-自动打开。启用省电模式1首先在 iphone6s 主屏上找到【设置】应用，点击打开它。2在设置列表里，请找到【电池】一栏，点击进入。3接下来在电池列表中，有一个【低电量模式】功能选项，打开以后便可以进入系统设定的省电模式了。当启用了低电量模式以后，系统会自动停止在后台自动下载，关闭视觉效果，以及降低屏幕的亮度。你好，1、在主屏幕依次选择：“设置-显示与亮度-Night Shift”，可以打开Night Shift界面，开启“设定时间”按钮，然后点击下方“定时栏”。2、选择“打开”设置开启时间，选择“关闭”设置关闭时间。3、在“色温”下方滑动按钮可以调整色温为较冷或较暖。最后，还可以在主屏幕沿屏幕底部上拉打开控制中心，按“Night Shift”图标打开或关闭。
iOS 9.3正式版带来的最重磅的功能就是Night Shift模式，开启后，iOS设备可以根据时间和地理位置自动调整屏幕色温，也就是夜间护眼模式，能够减弱蓝光侵害。我们知道，为了使屏幕看上去更加清晰，屏幕的显示都会加入蓝光，而蓝光的加入也可以刺激眼球在一定程度上提高使用者的注意力，但到了夜间，蓝光的加入反倒会对我们的眼睛造成伤害，影响睡眠质量。本次苹果加入的Night Shift模式，正是为了解决这一问题，这项功能可以通过改变屏幕色温的方式降低蓝光的强度。 用户只需要在“显示与亮度设置”中进行设置，就可以开启Night Shift功能。用户可以根据自身需要设置激活Night Shift的时间，比如不开启此项设置，系统则会根据你地理位置的日落时间，自动开始调整屏幕色温，并在第二天自动恢复为正常显示模式，十分人性化。值得一提的是，Night Shift还提供了色温调节，用户可以根据自己的喜好对屏幕色温进行调节，这可以看做是冷屏手机用户的福音了。回答不容易,希望能帮到您,满意请帮忙采纳一下，谢谢 !有得吧
随着ios9.2正式版的到来，苹果也即将把ios的版本号带入9.3时代，至于ios9.3何时发布，我们不妨先来看下苹果最近的更新规律。 ios9正式版的更新时间为9月17日，ios9.1 beta1公测版的更新时间为9月10日；ios9.1正式版更新时间为10月22日，ios9.2 beta1的更新时间为10月30日。从上面的数据我们可以看到，正式版推送和下一大版本的beta1更新相差会在一周左右。据此推测ios9.3正式版，最早也要到2016年2月份。打开手机的-【设置】-【通用】-【辅助功能】，在辅助功能里能够看到【反转颜色】的功能。（此时你可以开启试试，看看是不是你预想的夜间模式效果，不是的话，下面不用看了，达到预期，先把它关闭）接上，滑动至辅助功能的最后一条-【辅助功能快捷键】：选择【反转颜色】，此时重复点击三次主屏幕按键，启动反转颜色，可以试试效果了。至此在夜间使用白色背景的APP时只需要重复点击三次主屏幕按键就不会刺眼了，和一般的APP自带的夜间模式类似。为了避免按键的损耗，推荐使用【辅助功能】-【AssistiveTouch】（俗称小白点）-【自定顶层菜单】，将连按三次防止其中，结束。
手机中使用护眼的原理就是将手机中的屏幕色温进行了调整，将一种光线和蓝光知糅合在一起形成另外一种色温，其实也是减低了手机中本来的蓝光，这就是为什么我们在手机中开启护眼模式的时候，手机屏幕的亮度会变成一种比较昏黄的颜色，但是它并不是彻底的消除了手机的蓝光发射，只是说减少了一部分而道已，理论上来说还是可以达到保护眼睛的效果，但是并不是很明显，因为当手机屏幕的色温变化的内时候，我们的会特别集中精力的去看手机屏幕上显示的东西，还将眼睛的负担增加了不少，而且护眼模式只是减容少了部分的蓝光，对于我们的用眼距离以及习惯什么的都改变不了，所以说护眼模式并不能真正的起到对于眼睛的保护作用。护眼模式只能减少手机屏幕的蓝光对眼睛的伤害，长时间看，电子屏幕导致的眼睛疲劳，护眼模式是不能解决的不管哪一款手机只要有护眼模式，你打开之后都能保护到一定的眼睛。只是时间不要太长，看的太久就行。现在，大部分手机里面都会有“护眼模式”，主要是让用户在使用手机时，看到的画面更柔和，让眼睛不那么容易感到疲劳，包括 iPhone 也不例外。我们可以打开 iPhone “设置”-“显示与亮度”，在此界面中开启“原彩显示”或“夜览模式”，将屏幕显示调整为更加自然、柔和的色调，减少屏幕对眼睛的刺激：不过，这些设置是否能真的保护我们眼睛吗?我们可以先了解下什么是手机蓝光：所谓的蓝光并不是蓝色光，是电脑和手机等 LED 屏幕产生的光线，是可视光范围中波长在 400—500 纳米之间的光。其中，波长在 450-470 纳米之间的短波蓝光对视网膜的危害程度最大。蓝光对眼睛的伤害蓝光能够穿透眼睛的角膜和晶状体，到达视网膜，诱发眼睛疲劳、干眼、生物钟紊乱等不适症状，尤其在昏暗环境下影响更大。现在智能手机的显示屏大多是用 LED 的RGB 三色，“护眼模式”其实就是通过修改屏幕色温，让蓝光减少，红光与绿光一起融合来形成较柔和的黄光屏幕模式，以此来降低蓝光对眼睛的伤害。当开启“护眼模式”时，手机屏幕就偏向暖黄色，在一定程度上减少了蓝光，减轻了蓝光对于眼睛的伤害。但是，当我们用眼习惯、用眼距离、周围环境光照强度等其他因素并没有改变，而且手机屏幕变暗之后，眼睛的负担反而更重。所以说单纯依靠手机中的“护眼模式”并不能真正起到作用。所以，在使用 iPhone 的时候，除了可以开启“夜览模式”与“原彩显示”之外，还要注意使用手机的习惯：1. 合理计划使用手机的时间，尽量避免长时间注视手机屏幕；2. 在漆黑e799bee5baa6e58685e5aeb931333431373261环境下减少低亮度的观看时间，如果有深夜阅读习惯，最好打开柔和光源来中和频闪；3.合理调整手机屏幕亮度，使用色调柔和背景色的手机壁纸和主题。手机的护眼模式，怎么可能真正保护眼睛呢？只不过是降低一点亮度。尽管iphone屏幕表现已经相当不错，不过看久了明亮欢快的屏幕也容易导致眼睛疲劳，不过在最新的ios7.1系统中，苹果新加入了护眼模式功能，目前ios7.1以上版本iphone手机均可以设置。下面详细与大家分享下ios7.1.1设置护眼模式教程。
